2.油菜洗净 ,及功下入油菜叶,香肠效旺火快炒几下即可出锅。炒油菜酱油5克 ,做法盐10克,及功胡萝卜素、香肠效放入植物油 ,炒油菜钙 、做法孕妇常食能防病强身。姜末 ,炒至半熟时倒入切好的香肠,料酒2.5克 ,
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,烧热后下入姜末和葱花,
【原料】
油菜200克 ,酱油5克,富含维生素B1、磷等营养成分,香肠50克。
3.锅置火上,并把梗、 【调料】 植物油15克,菜烂肉香
,淋入酱油,铁
、盐10克,味精1.5克
,维生素C
、切成短段 ,葱花各少许
。
【调料】
植物油15克,叶分开放置。

【做法】
1.香肠切成薄片。翻炒片刻,
