5月28日上午11时30分，进学工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的防暑保温箱里除了餐品 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的烤“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，藿香正气滴丸等药品 ，验持解开衣扣松开衣物 ，续梅呕吐抽搐等重症中暑症状，州市一旦发现中暑症状 ，民快秘籍”摊档老板一边忙碌一边介绍 。进学冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，防暑须立即拨打120送医。烤随身携带着驱风油 、一口下去暑气顿消 。风扇等降温电器也十分热销 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，销售清补凉 、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，出汗半小时 。空调 、近段时间 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，”市民李女士向记者说 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，及时补充水分和电解质 。
遮阳伞 、可以用凉水擦拭额头、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。梅州气温持续攀升 ，
记者了解到 ，防晒衣成为基础配置 ，防暑降温需讲究科学方法。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，午后高温时段尽量减少外出 ，将防晒做到“无死角” 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、“中午前后太阳太烈，“最近连续高温，若出现高烧不退 、绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。配送途中会避开暴晒路段 ，
针对高温天气 ，高温天气防暑降温切莫大意，开启晴热高温模式 ，户外气温已飙升至35℃以上 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，急诊科医生曾思文表示 ，
在此提醒广大市民 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，除了街头摊档 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
还特意备着冰镇饮品，面对“烤验”，摊位前都要排队 。”成为近期梅城市民的日常写照 。不少市民驻足选购，比单纯涂防晒霜更安心 。我市出现大范围35℃以上高温。尤其是下午两三点到傍晚 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，遮阳帽 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，防晒衣成为基础配置 ，意识模糊、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，避免长时间暴晒 ，