4 、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，红枣1杯 、菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕冰糖50克 。自制枣糯糯米160克 、润肺
做法：
1 、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，并用牙签固定封口；
3、菜红大火煮开，米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，留作盖子。
一边填 ，把酿好的糯米藕放入锅中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。原料：莲藕2节、