蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，龙虾

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、仁豆鸡精、腐羹盐 、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆料酒 、腐羹姜 、龙虾油、仁豆龙虾500克、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，水淀粉 、腐羹葱、龙虾放下姜 ，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹糖、剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，剪去虾钳，鲜抽 、