建议喝3天 ，卵磷 【做法】     1 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

苹果1个（约150克） ，脂薯

【做法】
    1、果汁不可表皮变绿 。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁土豆洗净，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆不可长芽，卵磷连皮切块；
    3、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，停1天。苹果洗净、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，连皮切块；
    2、倒出清汁；
    4、挖掉表皮上的芽眼 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，加入大豆卵磷脂拌匀 ，