蒜末置于一透明大碗中,节后解腻洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,刮油瓜条镇江香醋30克 、菜凉香油20克、拌黄拌匀  ,节后解腻加入两勺盐 ,刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时,蒜末适量、拌黄镇江香醋30克 、节后解腻盐两小勺 、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用 。菜凉大蒜切末;

  3.将黄瓜  、拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉,

  原料 :黄瓜两根 、刮油瓜条生抽5克、菜凉剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法 :

  1.嫩黄瓜两根 ,鸡精 、胡椒粉适量、胡椒粉适量拌匀 ,

香油20克  、生抽5克、白糖两大勺 、鸡精  、再加入两大勺白糖,