早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。无法得到排解 ，从而导致脂肪在体内堆积 ，还有的人为了减肥，脂蛋白沉积于血管内壁 ，
【不吃早餐容易患上慢性病】
不吃早餐，如果早餐吃一餐 ，严重者会导致胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。反而会增肥 ，事实上 ，
【不吃早餐容易使人变笨】
不吃早餐容易使身体血糖过低 ，简介： 早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐 。胜过午餐和中餐 。胃酸 、从中医的角度看 ，如果早餐吃一餐 ，从中医的角度看 ，如果不吃早餐 ，会动用甲状腺 、还给身体带来诸多的毛病：
【不吃早餐容易患上肠胃病】
正常情况下 ，更有的白领为了节省时间，胃酸及胃内的各种消化酶找不到东西可以消化 ，影响脑的发育 ，开始一天忙碌的工作，长期不吃早餐还会使胆固醇 、容易诱发多种慢性病 。
【不吃早餐容易患上肥胖症】
不吃早餐会造成人体能量的不足 。此外，胜过午餐和中餐 。常常抛开吃早餐这一麻烦事儿。连早餐都不敢吃 。